Uống Collagen: Sự thật hay lời đồn thổi?
Collagen, một loại protein quan trọng chiếm 30% tổng lượng protein trong cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe của da, xương, cơ bắp và các mô liên kết. Với sự già đi, cơ thể sẽ sản xuất ít collagen hơn dẫn đến những dấu hiệu lão hóa...