Vì sao nhiều người Việt thiếu canxi dù ăn tôm, cua?
Mặc dù tôm, cua giàu canxi, nhưng nhiều người Việt vẫn thiếu hụt khoáng chất quan trọng này. Dưới đây là những lý do chính:
1. Tiêu thụ không đủ:
Mặc dù tôm, cua giàu canxi, nhưng lượng tiêu thụ thực tế của người Việt còn thấp. Theo Viện...