Carbohydrate: Những Sai Lầm Thường Gặp và Hậu Quả
Carbohydrate là chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường mắc phải những sai lầm liên quan đến chế độ ăn giàu carbohydrate, dẫn đến những hậu quả không mong muốn. Dưới đây là một số sai lầm phổ...