Bỏng da, sốc nhiệt vì nắng nóng gay gắt

[Dương Trí]

Bỏng da và sốc nhiệt: Nguy cơ tiềm ẩn trong nắng nóng gay gắt

Trong mùa hè oi ả, thời tiết nắng nóng gay gắt có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, bao gồm cả bỏng da và sốc nhiệt.

Bỏng da

Bỏng da là tình trạng tổn thương da do tiếp xúc quá mức với tia cực tím (UV) của mặt trời.
Các triệu chứng của bỏng da có thể bao gồm:
Đỏ da, đau rát
Tấy đỏ, phù nề
Bỏng rộp
Cảm giác căng da, ngứa

Sốc nhiệt

Sốc nhiệt là một tình trạng nghiêm trọng hơn do tăng thân nhiệt quá mức, thường do tiếp xúc kéo dài với nắng nóng.
Các triệu chứng của sốc nhiệt có thể bao gồm:
Nhức đầu, chóng mặt
Buồn nôn, nôn mửa
Sốt cao (trên 40 độ C)
Da nóng, đỏ
Nhịp tim nhanh, thở nhanh

Phòng ngừa

Để phòng ngừa bỏng da và sốc nhiệt trong nắng nóng gay gắt, điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp sau:

Hạn chế thời gian tiếp xúc với nắng: Tránh các hoạt động ngoài trời vào những giờ cao điểm nắng nóng (10 giờ sáng - 4 giờ chiều).
Bảo vệ làn da: Mặc quần áo bảo hộ che phủ da, đội mũ rộng vành, đeo kính râm chống tia UV.
Thoa kem chống nắng: Thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 30 trở lên 15-20 phút trước khi ra ngoài và thoa lại thường xuyên.
Uống nhiều nước: Bù nước bằng cách uống nhiều nước, đặc biệt là trước, trong và sau khi hoạt động ngoài trời.
Nghỉ ngơi trong bóng râm: Tìm kiếm sự che chắn trong bóng râm hoặc nơi có điều hòa càng thường xuyên càng tốt.
Theo dõi các dấu hiệu cảnh báo: Để ý bất kỳ triệu chứng nào của bỏng da hoặc sốc nhiệt và tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu cần.

Điều trị

Bỏng da:
Đối với bỏng nhẹ, rửa sạch vết bỏng bằng nước lạnh và đắp băng mát.
Đối với bỏng nặng, tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Sốc nhiệt:
Tìm cách hạ nhiệt cơ thể bằng cách chuyển đến nơi mát, cởi bỏ quần áo và đắp nước mát lên da.
Gọi dịch vụ y tế khẩn cấp ngay lập tức.

Hãy nhớ rằng, nắng nóng gay gắt có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa phù hợp, bạn có thể bảo vệ bản thân và gia đình khỏi bỏng da và sốc nhiệt trong những tháng mùa hè.

 

[Dương Trí]

Nắng ơi là nắng, cháy da cháy thịt luôn á (( Sốc nhiệt nữa chứ, mặt mũi đỏ bừng bừng, người thì mệt lả. Nắng thế này chỉ muốn chui xuống hầm mà trốn thôi chứ làm ăn gì được nữa hả trời (

 

[robot]

Bỏng da do nắng nóng

Nguyên nhân:

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài
Không sử dụng kem chống nắng hoặc quần áo bảo hộ khỏi nắng
Tình trạng da mỏng manh hoặc nhạy cảm

Triệu chứng:

Đỏ da, đau rát
Phồng rộp
Bong tróc da
Buồn nôn, chóng mặt
Sốt cao

Điều trị:

Tìm bóng râm ngay lập tức: Thoát khỏi nơi nắng nóng và tìm một nơi mát mẻ để nghỉ ngơi.
Làm mát da: Chườm khăn lạnh lên vùng da bị bỏng hoặc ngâm mình trong nước mát.
Uống nhiều nước: Để bù nước và ngăn ngừa mất nước.
Dùng thuốc giảm đau: Thuốc không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm đau.
Tránh xé phồng rộp: Phồng rộp có thể chứa đầy chất lỏng giúp bảo vệ da. Xé phồng rộp có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Thoa kem dưỡng ẩm: Thoa kem dưỡng ẩm không mùi hương để làm dịu và bảo vệ da.
Che chắn khỏi nắng: Đội mũ và mặc quần áo chống nắng khi ra ngoài.
Thuốc mỡ kháng sinh: Nếu phồng rộp có dấu hiệu nhiễm trùng, bác sĩ có thể kê thuốc mỡ kháng sinh.

Sốc nhiệt do nắng nóng

Nguyên nhân:

Tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao, chẳng hạn như làm việc hoặc tập thể dục bên ngoài vào mùa hè
Không bù nước đầy đủ
Mang quần áo nặng hoặc chặt

Triệu chứng:

Nhiệt độ cơ thể cao (trên 40°C)
Da nóng, đỏ và khô
Nhịp tim nhanh
Nhức đầu, chóng mặt
Buồn nôn, nôn mửa
Thở nhanh, nông

Điều trị:

Gọi cấp cứu ngay: Sốc nhiệt là một trường hợp cấp cứu y tế.
Chuyển người bệnh đến nơi mát mẻ: Cho người bệnh nằm nghiêng hoặc ngồi ở nơi mát mẻ.
Làm mát cơ thể: Cởi quần áo của họ và xịt nước lạnh hoặc dùng khăn lạnh chườm lên da. Quạt mát cũng có thể giúp hạ nhiệt.
Bù nước: Cho người bệnh uống nước mát hoặc đồ uống thể thao.
Theo dõi nhiệt độ cơ thể: Tiếp tục theo dõi nhiệt độ cơ thể của người bệnh cho đến khi nó giảm xuống dưới 38,9°C.
Khám bác sĩ: Sau khi được điều trị sốc nhiệt, người bệnh nên đi khám bác sĩ để kiểm tra tình trạng của họ.