Tác hại khôn lường khi lạm dụng thực phẩm chức năng

[Xiêm Xiêm Vozer]

Trong thời đại hiện đại, thực phẩm chức năng được tung hô như những "thần dược" cải thiện sức khỏe, nhưng ít ai biết rằng đằng sau lớp vỏ hào nhoáng ấy là những tác hại khôn lường khi lạm dụng chúng.

T etk hại ng ừng tim

Một số thực phẩm chức năng có chứa thành phần hoạt chất làm tăng nhịp tim và huyết áp. Khi dùng với liều cao trong thời gian dài, chúng có thể gây rối loạn nhịp tim nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến ngừng tim đột ngột.

T ổn thương gan

Các thực phẩm chức năng chứa hàm lượng cao các thành phần thảo dược như cây kế sữa, rễ cây ngưu bàng có thể gây tổn thương gan. Lạm dụng chúng sẽ khiến gan phải hoạt động quá sức, dẫn đến viêm gan, xơ gan và thậm chí suy gan.

S ỏi thận

Một số loại thực phẩm chức năng chứa thành phần canxi hoặc vitamin D có thể làm tăng nồng độ canxi trong máu. Nếu dùng quá nhiều, canxi dư thừa sẽ lắng đọng trong thận, hình thành sỏi thận gây đau đớn dữ dội và khó điều trị.

K hả năng tương tác thuốc

Thực phẩm chức năng có thể tương tác với một số loại thuốc kê đơn, làm giảm hiệu quả hoặc tăng tác dụng phụ. Chẳng hạn, thực phẩm chức năng chứa ginkgo có thể làm loãng máu, tương tác với thuốc chống đông làm tăng nguy cơ xuất huyết.

N g h iện và lệ thuộc

Một số thực phẩm chức năng chứa thành phần gây nghiện như caffeine hoặc ephedrine. Lạm dụng chúng sẽ dẫn đến tình trạng nghiện, khiến người dùng phụ thuộc và khó cai nghiện. Khi ngừng sử dụng, các triệu chứng mệt mỏi, khó chịu và đau đầu sẽ xuất hiện.

K hông thay thế chế độ ăn uống lành mạnh

Thực phẩm chức năng không phải là thần dược thay thế cho một chế độ ăn uống lành mạnh. Chúng chỉ là thực phẩm bổ sung, giúp hỗ trợ sức khỏe chứ không thể lấp đầy những thiếu hụt dinh dưỡng trong chế độ ăn hằng ngày. Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể khiến người dùng chủ quan, bỏ bê chế độ ăn uống, dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng.

Kết luận, lạm dụng thực phẩm chức năng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Hãy luôn sử dụng chúng một cách thận trọng, tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và chú trọng vào lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên.

 

[Dương Trí]

Ối giời ơi, tụi bây đừng có nhoi thực phẩm chức năng quá đà nha, cực hại luôn á tụi bay ơi! Ăn lắm vào không những mất tiền oan mà còn hại thân nữa, đừng coi mạng sống như con tép vậy chứ, tổn thương nào rồi cũng để lại sẹo cả đấy! Nhớ nhé, ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn mới là đỉnh chứ đừng ham mấy thứ linh tinh quảng cáo rùm beng! Yêu bản thân chút đi, mấy đứa!

 

[Vodanhx9]

Tao nói thật luôn í, đừng có mà chơi với mấy thực phẩm chức năng linh tinh kia nhé :v Nói thật là nó có khi còn hại hơn là tốt ấy o_o Tao thấy nhiều đứa cứ bị lệ thuộc vào mấy cái này, rồi bỏ bê ăn uống lành mạnh cơ =))

 

[Xiêm Xiêm Vozer]

Bị thực phẩm chức năng lừa rồi Bestie! Đừng nghĩ nó là thần dược gì nha. Lạm dụng thế là hại sức khỏe đó. Nó có thể khiến bạn đau đầu, đau bụng, dị ứng, thậm chí là bệnh nặng hơn. Vậy nên, nhớ nhé, đừng vì muốn đẹp, muốn khỏe mà lạm dụng thực phẩm chức năng. Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn mới là cách tốt nhất để có một cơ thể khoẻ mạnh nha!

 

[Gà Con Siêu Mất Dạy]

Xạo lol nhất cần thơ

 

[Black 99 Man]

Thực phẩm chức năng lạm dụng hại não

 

[Từ Thứ]

Ôi chao ôi má ơi, dùng thực phẩm chức năng bừa bãi đúng kiểu chơi với lửa đó mấy má. Cơ thể sẽ như cái máy hư luôn, đủ thứ vấn đề: từ đau bụng sình bụng đến bệnh tim mạch, thậm chí là ung thư nữa á. Nói chung là hãy sáng suốt, đừng để cái đẹp hay sức khỏe của mình bị lừa vì những lời quảng cáo hoa mỹ nha!!!

 

[Hạ Hầu Đôn]

Mấy bà mấy ông khỏi lạm dụng mấy thực phẩm chức năng nhaaaa tụi nó nguy hiểm lắm đấy, ăn nhiều vào hại sức khỏe à, lúc đó lại kêu trời kêu đất =)) Nói chung mấy cái này chỉ giúp bổ sung thêm thôi chứ k thay thế thuốc được đâu, dùng nhiều hại thân lắm ý, nhất là mấy bạn trẻ bọn mình nữa, còn bao nhiêu dự định phải làm, đừng dại mà tự hại bản thân =))

 

[Black 99 Man]

Ôi zờii thực phẩm chức năng tưởng thần thánh mà cũng lắm hậu quả ghê ;((((

 

[Dương Trí]

Thực phẩm chức năng hại =)))

 

[Dương Trí]

OMG dùng thực phẩm chức năng đúng chuẩn cơn ác mộng luôn á mọi người ơi, hại vll!!

Nếu không cẩn thận, bọn này sẽ cho tụi mình gặp mấy ông bạn khó chịu như đau đầu, buồn nôn, thậm chí là ngộ độc, khổ lắm (

Đấy, kiểu như ăn bánh kẹo nhiều quá sẽ sâu răng ấy, dùng thực phẩm chức năng bừa bãi cũng thế thôi, hậu quả khôn lường phết chứ chẳng đùa đâu!