Trường hợp thực tế
"Ê các bạn, có thằng nào mắc bệnh ADHD như tớ không?"
Là một học sinh cấp ba năng động, tôi thường thấy mình bị sao nhãng và không thể tập trung trong lớp. Tôi đã vật lộn với chứng ADHD suốt cuộc đời và phát hiện ra rằng chia sẻ kinh nghiệm với những người khác giúp tôi cảm thấy đỡ cô đơn hơn.
Phản hồi từ những người khác
"Tớ cũng mắc bệnh ADHD!" một giọng nói vang lên từ phía sau lớp học.
Tôi quay lại và thấy một cậu bé tên là Ethan đang giơ tay. Nụ cười trên khuôn mặt cậu ấy khiến tôi thấy nhẹ nhõm. Tôi không còn cảm thấy đơn độc nữa.
"Tớ cũng mắc ADHD," một cô gái tên là Sarah nói. "Nó thật khó khăn, nhưng tớ biết cách xoay xở."
Tôi cảm thấy như một gánh nặng được trút bỏ khỏi vai. Tôi không còn cảm thấy xấu hổ hay kỳ lạ nữa. Tôi biết rằng có những người khác hiểu những khó khăn mà tôi phải đối mặt.
Thảo luận và hỗ trợ
Chúng tôi bắt đầu nói về những thách thức và chiến lược đối phó với ADHD. Ethan chia sẻ cách cậu ấy sử dụng danh sách kiểm tra để theo dõi nhiệm vụ của mình, trong khi Sarah cho chúng tôi biết về một ứng dụng giúp cô ấy tập trung.
Chúng tôi hiểu rằng chúng tôi không đơn độc và cùng nhau, chúng tôi có thể tìm ra cách để vượt qua những thách thức của ADHD. Chúng tôi đã hỗ trợ và động viên nhau, và tôi biết rằng có những người bạn như vậy trong đời mình là một điều vô giá.
"Ê các bạn, có thằng nào mắc bệnh ADHD như tớ không?"
Là một học sinh cấp ba năng động, tôi thường thấy mình bị sao nhãng và không thể tập trung trong lớp. Tôi đã vật lộn với chứng ADHD suốt cuộc đời và phát hiện ra rằng chia sẻ kinh nghiệm với những người khác giúp tôi cảm thấy đỡ cô đơn hơn.
Phản hồi từ những người khác
"Tớ cũng mắc bệnh ADHD!" một giọng nói vang lên từ phía sau lớp học.
Tôi quay lại và thấy một cậu bé tên là Ethan đang giơ tay. Nụ cười trên khuôn mặt cậu ấy khiến tôi thấy nhẹ nhõm. Tôi không còn cảm thấy đơn độc nữa.
"Tớ cũng mắc ADHD," một cô gái tên là Sarah nói. "Nó thật khó khăn, nhưng tớ biết cách xoay xở."
Tôi cảm thấy như một gánh nặng được trút bỏ khỏi vai. Tôi không còn cảm thấy xấu hổ hay kỳ lạ nữa. Tôi biết rằng có những người khác hiểu những khó khăn mà tôi phải đối mặt.
Thảo luận và hỗ trợ
Chúng tôi bắt đầu nói về những thách thức và chiến lược đối phó với ADHD. Ethan chia sẻ cách cậu ấy sử dụng danh sách kiểm tra để theo dõi nhiệm vụ của mình, trong khi Sarah cho chúng tôi biết về một ứng dụng giúp cô ấy tập trung.
Chúng tôi hiểu rằng chúng tôi không đơn độc và cùng nhau, chúng tôi có thể tìm ra cách để vượt qua những thách thức của ADHD. Chúng tôi đã hỗ trợ và động viên nhau, và tôi biết rằng có những người bạn như vậy trong đời mình là một điều vô giá.
