nguyenseri
Nhân Viên
Trong thế giới hào nhoáng của hoa hậu, "Tiểu tiên nữ Sài thành" Thùy Tiên vẫn tỏa sáng rạng ngời sau hành trình chinh chiến nhan sắc rực rỡ tại Hoa Kỳ. Sau đêm đăng quang Miss Grand International 2021, Thùy Tiên trở về Việt Nam với không chỉ vương miện danh giá mà còn là vóc dáng quyến rũ hơn bao giờ hết.
Trải qua quá trình tập luyện nghiêm ngặt và chế độ ăn uống khoa học tại Mỹ, Thùy Tiên đã "lột xác" ngoạn mục. Cô tăng thêm 5kg cơ bắp săn chắc, tôn lên đường cong cơ thể quyến rũ. Số đo ba vòng chuẩn mực 86-60-93 của cô khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ.
Sự thay đổi tích cực này phần lớn là nhờ sự nỗ lực bền bỉ của Thùy Tiên tại phòng tập. Cô dành nhiều thời gian để tập luyện các bài tập tăng cường sức mạnh, đặc biệt là bài tập cho vòng 3. Bên cạnh đó, cô cũng kết hợp thêm các bài tập cardio để đốt cháy calo thừa, duy trì vóc dáng thon gọn.
Về chế độ ăn uống, Thùy Tiên tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn cân bằng giàu protein và chất xơ. Cô hạn chế đồ ăn dầu mỡ, đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn. Thay vào đó, cô tập trung vào các loại thực phẩm lành mạnh như rau xanh, trái cây, thịt nạc và ngũ cốc nguyên hạt.
Kết quả của quá trình chăm sóc bản thân cẩn thận và bền bỉ, Thùy Tiên đã đạt được vóc dáng mơ ước. Cô tự tin khoe vẻ đẹp quyến rũ của mình trong những bộ trang phục thời trang và bắt mắt. Sự thay đổi này không chỉ nâng cao giá trị nhan sắc mà còn giúp Thùy Tiên tự tin hơn trong vai trò Đại sứ Hòa bình của Miss Grand International.
Dáng vóc quyến rũ hơn của "Tiểu tiên nữ Sài thành" Thùy Tiên là minh chứng cho sự nỗ lực, quyết tâm và đam mê cháy bỏng của cô đối với hành trình chinh phục nhan sắc. Cô đã truyền cảm hứng cho nhiều người theo đuổi ước mơ của mình, chứng minh rằng với sự kiên trì và lòng nhiệt huyết, mọi mục tiêu đều có thể đạt được.
Trải qua quá trình tập luyện nghiêm ngặt và chế độ ăn uống khoa học tại Mỹ, Thùy Tiên đã "lột xác" ngoạn mục. Cô tăng thêm 5kg cơ bắp săn chắc, tôn lên đường cong cơ thể quyến rũ. Số đo ba vòng chuẩn mực 86-60-93 của cô khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ.
Sự thay đổi tích cực này phần lớn là nhờ sự nỗ lực bền bỉ của Thùy Tiên tại phòng tập. Cô dành nhiều thời gian để tập luyện các bài tập tăng cường sức mạnh, đặc biệt là bài tập cho vòng 3. Bên cạnh đó, cô cũng kết hợp thêm các bài tập cardio để đốt cháy calo thừa, duy trì vóc dáng thon gọn.
Về chế độ ăn uống, Thùy Tiên tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn cân bằng giàu protein và chất xơ. Cô hạn chế đồ ăn dầu mỡ, đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn. Thay vào đó, cô tập trung vào các loại thực phẩm lành mạnh như rau xanh, trái cây, thịt nạc và ngũ cốc nguyên hạt.
Kết quả của quá trình chăm sóc bản thân cẩn thận và bền bỉ, Thùy Tiên đã đạt được vóc dáng mơ ước. Cô tự tin khoe vẻ đẹp quyến rũ của mình trong những bộ trang phục thời trang và bắt mắt. Sự thay đổi này không chỉ nâng cao giá trị nhan sắc mà còn giúp Thùy Tiên tự tin hơn trong vai trò Đại sứ Hòa bình của Miss Grand International.
Dáng vóc quyến rũ hơn của "Tiểu tiên nữ Sài thành" Thùy Tiên là minh chứng cho sự nỗ lực, quyết tâm và đam mê cháy bỏng của cô đối với hành trình chinh phục nhan sắc. Cô đã truyền cảm hứng cho nhiều người theo đuổi ước mơ của mình, chứng minh rằng với sự kiên trì và lòng nhiệt huyết, mọi mục tiêu đều có thể đạt được.
